Man kan säga att det är ett reningssystem och avlopp för kroppen.

Lymfsystemet är ett eget kärlsystem som löper parallellt med våra vener och de blodkärl som tar blodet tillbaka till hjärtat. Lymfan cirkulerar i kroppen mot bröstkorgen och till nyckelbensgropen vid vänster sida där det tömmer lymfan ned i de vener som går ned mot våra njurar.
När njurarna sedan renat klart så kissar vi ut gifterna och slagg från lymfsystem.

I detta kärlsystem flyter så kallad lymfa; genomskinlig vätska som innehåller vatten, proteiner, vita blodkroppar, fettsyror, bakterier, skadade celler, cancerceller och gifter av som vi får i oss.

Lymfsystemet har ingen egen pump utan drivs av kroppens rörelse, muskler och djupandning. Därför behöver vi hjälpa det så att cirkulationen sker.

Lymfsystemet är en viktig del av vårt immunförsvar och ser till att kroppen kan göra sig av med slagg och avfall så de inte stannar kvar i vår kropp och gör oss sjuka.

Det kan vara till exempel bakterier,  döda celler, cancerceller med mera.
Tillsammans med blodomloppet ser lymfsystemet även till att vi har bra vätskebalans i kroppen.

Överflödig vätska från olika delar i kroppen rensas bort.

När det fungerar optimal känns kroppen frisk och stark och smidig.
Vi har lust och kraft ett leva det liv vi mår bra av och längtar efter.
 

Hos mig kan du boka in lymfmassage, gå på lymfyoga och retreatdagar samt boka in en hel kur för att boosta, återställa och lära dig hur du kan stötta ditt lymfsystem.

Läs mer om lymfmassage här 
Läs mer om lymfyoga här 
Läs mer om lymkuren här 

Länk till egenvårdsmassage här