Yogaretreat weekend Idöborg
Yogaretreat weekend Idöborg
Våren är förändring, spirande återfödelse och förnyelse. En bra tidpunkt att släppa taget om vinterns tyngd och öppna upp för möjligheten att tillgodogöra dig årstidens transformerande energi.
Under helgen ägnar vi oss åt en härlig kombination av stärkande och flödande yoga, stillhet, meditation och självreflektion i en underbart vacker miljö. Vi rensar ut gifter i kropp och tanke, får cirkulation i blockerade energibanor och frigör spänningar. Skapar nytt utrymme för vårens strålglans att skina genom oss fullt ut.
Förutom yoga och egen tid, bjuds du in till en renande spa-ritual med vedeldad bastu och dopp i havet för de som vill. Maten är kärleksfullt tillagad med vårens smaker, vegetarisk och fullproppad med näring som boostar ditt immunförsvar.
Denna helg är en verklig gåva till dig själv, förutom att reducera stress och hitta energi, adderar vi något och öppnar upp oss till de resurser vi redan har. När vi är i återhämtning adderar vi det lilla extra, det är då vår kropp kan ägna sig åt lyx-renovering och verklig läkning.
Du återvänder avslappnad och påfylld med uppfriskande energi.
Underbara Idöborg är älskat för sin fina miljö och sin magiska yogadojo med utsikt över havet. Den oförglömligt goda och närande maten.
Emma och Magdalena är certifierade yogalärare inom hatha, restorative och terapeutisk yoga med utbildningar från såväl Stockholm, New York och Schweiz. Båda driver de sedan flera år tillbaka egna företag inom yoga och hälsa. Deras vänskap ledde till ett kreativt samarbete under varumärket Living Spirit där de inspirerar till livslust och hälsa genom bland annat yogaretreats, resor och workshops.
För frågor och anmälan:
Vid anmälan betalas en anmälningsavgift på 2000:- in på BG 288-4971.
Var noga med att ange namn + Idöborg maj vid betalning.
Anmälan är bindande, men inte personlig. Se information i rutan anmälsningsregler.
Emma nås på 0739 80 66 16 / info@happymeyoga.se
Magdalena nås på 070 848 78 72 / magda@nomastockholm.se
Följ oss gärna på Facebook under namnet Living Spirit!
Varmt välkomna till en fantastisk dag önskar Emma och Magdalena!
Fredag 5 maj 18:00 - Söndag 7 maj 13:30 2017
Idöborg, Stockholms skärgård www.idoborg.se
Investering om 4690:-
Detta ingår i priset:
-Yoga och workshops
-Del i dubbelrum (för enkelrum tillkommer 310:-)
-Helpension med vegetarisk mat – frukost, lunch och middag, frukt och te
-Transport till Idöborg-Stavsnäs tur-retur
Anmälningsregler:
När du anmäler dig till ett yogaretreat räknas din anmälan som bindande.
Det betyder att du genom att reservera en plats binder dig till att betala hela avgiften innan retreatstart.
Vi tar inte emot avanmälningar eftersom vi har små grupper med begränsat utrymme och platser
När ett retreatet är fullbokat säger vi nej till nya anmälningar och därför är det viktigt att du är medveten om att din plats är unik, den är dock inte personlig så du kan hitta en ersättare.
“Tension is who you think you should be.
Relaxation is who you are.”
“Tension is who you think you should be.
Relaxation is who you are.”
