• HEM

Välkommen till sidan Happy Me Yoga - happiness from within
 

Här hittar du det mesta jag erbjuder inom yoga, balans och livet.
Min vision är att inspirera dig till insikt om hur du kan skapa förutsättningar för din kropp och själ att må sitt bästa.
Där du känner balans, styrka och lust att börja forma ditt drömliv.
Mitt verktyg är yogan, maten, tanken. En blandning av tusenårig tradition inom yoga och ayurveda som vävs samman med modern forskning och mina egna erfarenheter.

Med yogan, mind to body, utbildningar, workshops, retreats, resor och personliga möten med fokus på dig!

Följ mig gärna på Facebook och Instagram under namnet Happy me yoga för inspiration och snabb info om vad som är aktuellt.
 


AKTUELLT!

SOMMARERBJUDANDE!

Boka 2 PT-tider för 1200:-
(ord pris 1550:-)

Boka 2 Mind to body sessioner för 1000:- (ord.pris 1300:-)

Läs mera i fliken Yoga. Boka på info@happymeyoga.se


Happy me växer så det knakar och från augusti tar jag över Lugnett Yoga och Spa-studio i Täby!

Med fokus på Lugn Yoga, Terapeutisk Yoga, Boll Yoga och Yoga för barn och unga kommer hösten bjuda på flertalet kurser och workshops för dig att boka in dig på. Yogan jag instruerar hämtar inspiration från den tusenåriga yogan och den moderna forskningen som smälter samman till en yoga som anpassas efter vår naturliga hållning och främjar ett balanserat nervsystem, -helt enkelt en yoga som och stöttar och stärker din kropp och sinne. 

Varmt välkommen in till Lugnett!

Emma

YOGA KALENDER


“Yoga is a mirror to look at ourselves from within.”
~ B.K.S. Iyengar