FÖRETAGSHÄLSA
 

YOGA, MEDITATION OCH MASSAGE är alla beprövade metoder som med stöd av forskning är bevisad effektiv för att öka välmående i kropp och sinne. Massage gör att dina medarbetare mår bättre, när de mår bättre presterar de bättre och har färre sjukdagar. Då mår även företaget bra!

Jag kommer ut till ert företag - (eller ni kommer till studion i Täby ELLER i Bålsta) med allt material, förbereder och ställer tillbaka efter avslutat pass.
Ni deltar och kan sedan enkelt gå tillbaka till arbetet.
Jag är certifierad med lång erfarenhet och goda vitsord, såklart är jag försäkrad, momsregistrerad och har F-skattesedel.
Det ska vara enkelt att boka och genomföra allt från första kontakt till slutfakturering.

Yogan jag undervisar är funktionell och alla kan delta oavsett förutsättning.
Ni behöver inte duscha efteråt.
Massagen är svensk klassisk massage 30 alt 60 min
Jag erbjuder även terapeutisk yoga vid tex utbrändhet och enskilda sessioner. Välj bland nedan koncept eller kontakta mig för andra förslag:

Klassisk svensk massage                                                                      30 min 425:-
                                                                                                                        60 min 790:-

Yogapass / meditation enstaka                                                          60 min 2800:-
Yogapass / meditation 10 GGR kurs.                                                 60 min 16.000:- 

Enskilda sessioner vid utbrändhet                                                    90 min 950:-

Onlineyoga   (serie om 4 kurser inkl Yogabollar värde 300:-) 750:-/deltagare        - funktionell yoga, meditation, avslappning och andningsträning



Passa på att använda FRISKVÅRDSIDRAGET!
Investera i dina anställdas hälsa och välmående.

Kontakta mig för frågor och uppdrag:
Emma Öström 0739 80 66 16
info@happymeyoga.se

 

skön Massage
på jobbet
 

30 eller 50 minuters massage
Massagen utförs liggande på massagebänk. 
Massagen sätter fart på kroppens blod-, cirkulations- och energiflöden och är mycket effektivt mot spända muskler kring rygg, axlar, armar och nacke. Massagen frigör även må-bra hormoner som minskar stress och ökar välmåendet.


YOGA ELLER MEDITATION
på jobbet
 

2800:- per tillfälle ( max 60 min)
10 ggr kurs 16.000:-

En funktionell YOGA som alla kan göra med fokus på att förbättra hållning, minska spänningar, lugna tankar och återhämta vid stress. Ni kan även välja rena meditationsklasser/kurser där vi börjar från grunden.